Нейротренды: почему мозг нужно обслуживать так же, как и тело
Отключаем автопилот и прочищаем синусы с советами от врача невролога.
Без музыки, подкастов и болтовни: почему мозгу обязательно нужна полная тишина
Несколько минут безмолвия полезнее для здоровья, чем витамины.
Как недосып буквально съедает «серое» вещество — и что с этим делать
Стресс, сбившийся режим, регулярный недосып — все это обычные составляющие...
Невролог объяснил, почему все больше взрослых страдают от дефицита внимания
Невролог Мухамедов: взрослые стали чаще жаловаться на проблемы с вниманием
Спина не будет болеть: простые упражнения, чтобы избежать проблем с позвоночником
Невролог Мухамедов назвал упражнения от боли в спине